4月25日

今朝は4時に起床 🕓今日は多治見と名古屋、安全運転で❣️ 進行中のダイエット、停滞期は少しあったものの、また減って来ている❣️70kg台になった❣️ 目標は75kg❣️頑張るぞ〜❣️💪

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4月24日

今朝は3時半に起床❣️早出の岐阜‼️🚛 安全運転で行こ❣️ 1月から始めたダイエット❣️6kg減、ヘモグロビンA1Cの減少、尿の糖が出なくなったこと等々良いことづくめ❣️😆 娘も10kg減と嬉しい結果❣️家内も7kg減❣️ 家族を含めたダイエット成果発表をさせてもらった❣️ただ単にダイエットだけでなく、各種疾病にも良い影響があることを実感❣️

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4月23日

今朝は4時に起床🕓今月5度目のお伊勢さん❣️🚛安全運転で行こ❣️ 今日は孫の5歳の誕生日❣️おめでとう🎉🎉🎉帰ったら、怪獣ごっこしよっか❣️

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